3 timmar.
Haha det slutade med ett pass på tre timmar denna tisdagskväll.
Betydligt längre än vad vi trott!
Vi körde först bröst, sen triceps & mage.
Sen blev det 20 min på crosstrainern, 2000 m rodd och sist 10 min tuff spinning. Sen stretching på det!
Förresten bänkpressen kändes riktigt bra idag, tycker det är allt roligare och roligare att träna bröst :-)
Nu äter jag middag sen blir det en lugn kväll med me, myself and I. Kramis.
Kommentarer
Trackback
