Avslappnad.
Ställde mig på bandet och powerwalkade i högt tempo i 45 min, hamnade på 6 km. Sen blev det lite olika magövningar, lite i trx + 3 st planka. Gott och väl för att jag skulle slappna av. Nu känner jag mig trött, men har ändå en positiv känsla i kroppen :-)
Här nedan har vi en nyduschad Fia som nu ska äta mammas goda omelett.
Kram på er.
Kommentarer
Trackback
