fiahabbe.blogg.se

Var taggad till tusen idag på att träna och jag fick ut varenda liten cell av energi på passet.
Körde axlar och rygg idag. Har aldrig någonsin känt av så mycket i axlarna förut, riktigt jävla bra pass!
Efteråt körde jag superset mage i 15 min & planka.
Sen ställde jag mig på trampmaskinen, på med dunkande musik, sen köttade jag i 45 min. Avslutade med 1 km sprint på löpbandet efteråt.
Herrejisses, snacka om att det kändes som att jag svävade på rosa fluffiga moln. Så jävla nöjd nu efteråt!