Det där med planka

Haha precis färdig med dagens pass. Blev 40 min kondition sen 4 axelövningar. Även 300 olika situps, två sidoplanka och 1 min vanlig planka. Haha trodde jag skulle dööööö den minuten! Din jävel vad jag måste träna upp min planka!!!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0