Kanonkul!!
Riktigt kul kvällspass, många som jag kände som var på gymmet. Ibland vill jag bara vara i min egna värld men hörlurarna i högsta hugg, men inte idag!
Så det var riktigt kul :-)
Började med lite raka marklyft, knäböj, utfallssteg, sving med kettlebell, sen lite ryggövningar, chins, latsdrag, repträning. Klarade fantami 5 gånger i repet! WIHOOOO :-) Sen lite mage i trxbanden + planka tills vi inte orkade mer. Haha var 4 stycket på rad som körde, svor och hade oss. KUUUUL!!
Kommentarer
Trackback
