PAIN

Nu har jag ont, riktigt jäkla ont i hela kroppen... Fy i helvete.

*2.5 km uppvärmning
*Tricepsövningar
*Bröstövningar
*Superset mage
*3.5 km intervaller på löpband
DEAD

Har slängt i mig fläskfilégryta och kokta grönsaker, kunde knappt sitta upp vid matbordet. Är så trött i hela kroppen och i knoppen.
In i duschen, sen blir det sängen och tv.

Ha det.

Ps. GRYM låt.

2013-08-29 @ 21:21:09 Allmänt Permalink

Kommentarer
Postat av: Lill

Varför tränar du väldigt ofta 2 pass om dagen? Älskar din blogg förresten!

Svar: Hej!Haha, jag vet inte.. Har bara blivit så! Eller jag blir så lätt rastlös, så vill bara ta ut lite energi ibland... Men jag försöker köra lite lugnare på ett av passen om jag ska träna två på en dag. Får vara försiktig så man inte blir övertränad och börjar bryta mer
kroppen! :)
Vad kul att höra!
fiahabbe.blogg.se

2013-08-29 @ 22:05:22

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0