Backattack & biceps
Blev först rygg, haha både jag och ted har en sån enorm träningsvärk sen gårdagens pass. Så det var lite svårt att försöka fokusera när vi körde rygg, blev lite chins, marklyft, rodd och en övning i ryggmaskinen. Sen körde vi lite biceps övningar, rätt slitna men tog oss igenom det! :-)
Åkte direkt och handlade när vi var klara, ska fixa matlådor av kyckling och kokta grönsaker. Sen har jag även hunnit med att dammsuga på uppe/nere, tömt diskmaskinen, vikt tvätt, städat rummet och nu sitter jag och äter lunch :-)
Ha en fin tisdag!
Nya blåa träningslinnet på!Kommentarer
Trackback
