4 grader ute?

Bra dag denna fredag.

Var hemma vid 9 tiden imorse från mitt hjärta, stack direkt till gymmet. Körde fan på bra idag IGEN! Kors i taket!
30 min på löpbandet, joggade / pw. Sen blev det 20 min på spinningcykeln, faaaan vad gött när svetten pölar på golvet nedanför en!

Sen blev det jobb 13-19.00 ,mat med mammi o pappi, lövbiff, potatis, bea och grönsaker!!
Stack ner och hyrde en action film & handlade godis som vi snart ska mysa till efter idol.

Hoppas er fredag också har varit bra!
Imorgon blir det ett snabbt konditionspass, fixa med lite saker sen jobb 12-16.00!

Kraaaam från mig!
Just det, mitt casein står i frysen nu, haha bättre än godis ju! ;))


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0