Det känns för enkelt
Jag måste nog ändra upplägget lite.
Blev inte alls trött i axlarna idag, körde på riktigt bra, körde med 13.5 kg hantlar på axelpress men ändå kändes det inte liksom?! Ahhhhh, leta nya övningar osv ikväll!
Köttade sen cross i 25 min och avslutade med 5 min tabataintervaller på löpbandet, fyyyyyyy vad jobbigt!
Nu ska jag duscha, äta ett mellanmål sen sticka till jobb (2 timmars pass) haha dit & vänder.. Typ.
(Skulle kommit upp för tre timmar sen)
Kommentarer
Trackback
