S to the VETT
*5 km intervaller på löpband
*Rygg och arm träning trxband
*Snabba knäböj i smithmaskin
*Kickback i smithmaskin
*Mage i trxband + med kettlebell
*5 min tabataintervaller
= HELT SLUT
Sååååå härligt, kör dubbelpass idag.
Bröst/triceps i eftermiddag/kväll.
Nu hem & äta.
Kommentarer
Trackback
