I'm back
Blev ett lyckat pass.
5 km löpning i bra tempo följt av 6 ryggövningar och 3 bicepsövningar.
Marklyften kändes riktigt goa idag, samt bicepscurl med stång kändes också bra!
Avslutade sen passet med 7 min mage i trx-banden + benlyft.
Ska äta omelett nu som mammi har gjort, sen bara vara hela kvällen här hemma.
Kramis.
Kommentarer
Trackback
